Преподаватель йоги и пилатеса
Базеян Кристина
Соединяет точность пилатеса, биомеханику и осознанность йоги.
Выбрать студию для записиИстория и подход
О тренере
Всем привет! Я Кристина, преподаватель по Виньяса-йоге и пилатесу на большом оборудовании.
Мой путь в практику начался более 5 лет назад, и последние 2 года я делюсь этим опытом как преподаватель. Для меня йога — это не просто гибкость, а «медитация в действии». Практикуя Аштанга-виньясу, я прочувствовала, как дисциплина и фокус превращают каждое движение в способ лучше понять ум и тело. Уже 2 года пилатес плотно входит в мою жизнь: работа на реформере и большом оборудовании дополняет йогу, выстраивая глубокую биомеханику и силу. Моя цель — помочь Вам обрести физическую и ментальную гармонию.
Образование и обучение6
- 01
Сертифицированный инструктор YTTC-200, член Федерации йогов России
- 02
Претичерс по Аштанга-йоге, центр «Прана»
- 03
Ассистирование в Аштанга-йоге, первая серия
- 04
Polestar Pilates — Gateway Reformer
- 05
Большое оборудование Fitness Express
- 06
Прикладные методы работы со шпагатами, прогибами, балансами и стойками
Прямая запись · Yclients
Записаться к тренеру
Расписание и свободные места откроются сразу — без заявки и ожидания звонка.